משקפיים לפי צורך · אופטיטופ מרכז הכרמל

קוצר ראייה / מיופיה (myopia) — בולמים בילדות, מדייקים בכל גיל בחיפה

כשליש מהעולם כבר קצר-רואי — אבל היום יודעים לא רק לתקן, אלא גם להאט. מהילד שהמספר שלו קופץ ועד עדשות דקות למינוס גבוה. משנת 1990.
המספר של הילד עולה כל שנה? יש היום דרכים מוכחות מחקרית להאט את קצב ההתקדמות — וכמה שיותר מוקדם, כך יותר טוב.למדריך להאטת קוצר ראייה ←

מה זה קוצר ראייה — ולמה מדברים על "מגפה"

קוצר ראייה (מיופיה, myopia) הוא מצב שבו גלגל העין מעט ארוך מדי או שהקרנית קמורה מדי, ולכן האור מתמקד לפני הרשתית במקום עליה. התוצאה: רואים חד מקרוב ומטושטש למרחק. זו אינה מחלה אלא שוני במבנה העין — היא מתחילה לרוב בגיל בית הספר, מתקדמת עד גיל 20–30 ואז מתייצבת, ומתוקנת במשקפיים או בעדשות מגע.

אצל ילדים זה שונה: שם המטרה היא לא רק לתקן אלא להאט את ההתקדמות — יש לנו על כך עמוד שלם.

בקוצר ראייה רואים חד מקרוב — לעיתים עד חצי מטר, לעיתים עד האף ממש — וכל מה שמעבר מטושטש. והתופעה רק מתרחבת:

העין שהתארכה

העין הקצרה-רואית ארוכה מעט מדי ביחס לכוח המיקוד שלה, ולכן התמונה נופלת לפני הרשתית. מתחיל לרוב בגיל בית הספר — ומתקדם כל עוד העין גדלה, עד סוף שנות העשרה.

המגפה השקטה

כשליש מאוכלוסיית העולם כבר קצרת-רואי, והתחזית המחקרית: מעל 50% עד 2050. הסיבות שבשליטתנו: מסכים קרובים, שהייה במבנים, מעט אור יום ועומס לימודי.

ההגנה הזולה בעולם: אור יום

מחקרים מצאו שתוספת של כשעה וחצי פעילות בחוץ ביום קשורה לירידה של 30%-40% בהתפתחות המיופיה אצל ילדים. הגנטיקה לא בידינו — הסביבה כן.

תשעה סימנים שכדאי להורים להכיר

ילדים כמעט לא מתלוננים — הם לא יודעים שאפשר לראות אחרת

📺מתקרב לטלוויזיה או למסך
🏫מתקשה לקרוא מהלוח בכיתה
👁️מצמצם עיניים כדי לראות למרחק
🤕כאבי ראש חוזרים, בעיקר אחרי בית ספר
✋משפשף עיניים בתדירות גבוהה
📖מחזיק ספר או טלפון קרוב במיוחד
🙈מכסה עין אחת או מטה את הראש
💡רגישות חריגה לאור
🎯קושי בריכוז ובקשב לאורך זמן
ולמבוגרים: קוצר ראייה יכול להתחיל או להתקדם גם בבגרות — טשטוש למרחק, קושי בנהיגה בלילה או צורך לקרב מסך הם סיבה לבדיקה, בכל גיל.

לכל גיל ולכל מצב — המסלול שלו

קוצר ראייה בגיל 8 וקוצר ראייה בגיל 48 הם סיפורים שונים לגמרי — וכך גם הפתרונות:

ילדים ונוער — בולמים

כאן המטרה אינה רק לתקן את המספר, אלא להאט את קצב ההתקדמות כל עוד העין ממשיכה להתארך. למדריך להאטת קוצר ראייה ←

קוצר ראייה מדומה

בתקופות לחץ (כיתה א', בגרויות) שרירי המיקוד נתפסים בעווית — והראייה לרחוק מיטשטשת. חשוב: אסור למהר להעלות מספר! בדיקה יסודית מבדילה בין אמיתי למדומה.

מבוגרים — דיוק ודקיקות

מינוס גבוה לא חייב להיראות: אינדקסים 1.6-1.74 דקים וקלים, ציפויים מסקרי האיכות שלנו, ומסגרת שמחמיאה למספר. וגם עדשות מגע לכל תרחיש.

מעל גיל 40 — ההפתעה הנעימה

עם הפרסביופיה, אצל קצרי-רואי המספר לקריאה דווקא "יורד" — נכון, זו לא טעות. מתכננים נכון את שילוב הרחוק-קרוב: מולטיפוקל, קריאה או שניהם. לעמוד המבוגרים ←
המספר עלה שוב — אצלכם או אצל הילד?בדיקה שמבדילה אמיתי ממדומה — ותוכנית שמתאימה בדיוק לגיל קבעו בדיקה קישור נפתח בחלון חדש. קישור חיצוני. וואטסאפ קישור נפתח בחלון חדש. קישור חיצוני.

כך זה עובד אצלנו — קוצר ראייה

שלושים שנות שיטה — מהבדיקה ועד העדשה שנכנסת למדף:

1 · בדיקה שמבדילה אמיתי ממדומה

בדיקה יסודית בטכניקות ייעודיות לפני כל שינוי מספר — כדי שתיקון-יתר לא יהפוך קוצר מדומה לקוצר אמיתי.

2 · לילדים: תוכנית האטה

כשהמספר מתקדם, בונים תוכנית ייעודית ועוקבים אחריה לאורך שנות הגדילה. למדריך להאטת קוצר ראייה ←

3 · סקרי האיכות שלנו

למעלה מ-30 שנה אנחנו בוחנים עדשות, ציפויים והגנות UV ואור כחול — בכל חומר גלם בנפרד. רק העדשות הראויות ביותר נכנסות לרשימה שלנו, במחיר הוגן.

4 · אופטומטריסט שמכיר אתכם שנים

המעקב בכרטיס הלקוח משווה שנה לשנה — כך מזהים קפיצה אצל ילד, שינוי חריג אצל מבוגר, וכל דבר שדורש תשומת לב.

לחיות עם המספר — עדשות דקות, עדשות מגע והגנה

שלושה דברים שמשנים את החוויה היומיומית:

עדשות דקות למינוס גבוה

אינדקסים 1.6, 1.67 ו-1.74 עם עיצוב אספרי — דקות, קלות ויפות גם במרשמים חזקים. נגמר עידן "הבקבוקים".

עדשות מגע לכל גיל

יומיות לספורט ואירועים, חודשיות לשגרה — ולילדים בתוכנית ההאטה, גם ייעודיות. התאמה והדרכה מלאה אצלנו. לעמוד עדשות המגע ←

ספורט, שמש והגנה

משקפי ספורט במרשם, שמש פולארויד והגנת UV מלאה — כי קצרי-רואי פעילים לא מוותרים על כלום. למשקפי הספורט ←
מינוס גבוה (6- ומעלה) מצריך יותר מתיקון: מעקב רשתית סדיר אצל רופא/ת עיניים — הסיכון לבעיות רשתית עולה עם המספר. אנחנו מזכירים, עוקבים בכרטיס ומפנים בזמן. המספר הוא לא רק מרשם — הוא גם בריאות. משנת 1990.

שאלות נפוצות — קוצר ראייה

מה זה myopia — ולמה קוראים לזה גם מיופיה?

‏myopia הוא השם הלועזי של קוצר ראייה (בעברית נכתב לעיתים גם "קוצר ראיה"), והתעתיק העברי שלו הוא מיופיה. שלושת השמות מתארים בדיוק את אותו מצב: גלגל העין ארוך מעט מדי ביחס לכוח השבירה שלו, ולכן האור מתמקד לפני הרשתית במקום עליה — הרחוק מטושטש והקרוב נשאר חד. במרשם זה מופיע כמספר עם מינוס. מיופיה גבוהה (בדרך כלל מעל 6.00-) מחייבת מעקב קפדני יותר, מפני שהיא מעלה את הסיכון לסיבוכים ברשתית בהמשך החיים — ולכן אנחנו מתייחסים להאטת קצב ההתקדמות אצל ילדים כמשימה רפואית, לא רק אופטית.

אפשר לרפא קוצר ראייה?

לא "מוחקים" אותו — אבל מתקנים מצוין, ובילדות גם מאיטים משמעותית את ההתקדמות. ניתוח לייזר בבגרות מתקן את המרשם הקיים (החלטה עם רופא/ת עיניים) — אך אינו משנה את אורך העין. היזהרו מהבטחות "ריפוי".

עד איזה גיל המספר ממשיך לעלות?

אצל רוב האנשים ההתקדמות נעצרת עד סוף שנות העשרה — אבל אצל כמחצית מבני הנוער היא נמשכת אחרי גיל 16, וכ-10% ממשיכים להשתנות גם אחרי 21. לכן ממשיכים לעקוב עד שהמספר מתייצב באמת.

מה זה "קוצר ראייה מדומה"?

עווית של שרירי המיקוד בתקופות לחץ ועומס — הראייה לרחוק מיטשטשת בלי שהעין באמת השתנתה. חשוב לא למהר להעלות מספר: תיקון-יתר עלול להפוך את המדומה לאמיתי. בדיקה יסודית עושה את ההבחנה.

שעה וחצי בחוץ באמת משנה משהו?

כן — זה אחד הממצאים העקביים במחקר: תוספת של כשעה וחצי פעילות בחוץ ביום נקשרה לירידה של 30%-40% בהתפתחות קוצר הראייה אצל ילדים. אור היום הוא ההגנה הזולה והפשוטה ביותר שיש.

הילד בן 8 והמספר קפץ — מה עושים מחר בבוקר?

מגיעים לבדיקה מלאה: מוודאים שהקפיצה אמיתית (ולא מדומה), ואם כן — בונים תוכנית האטה ועוקבים אחריה. ככל שמתחילים מוקדם, שומרים יותר. למדריך להאטת קוצר ראייה ←

יש לי מיופיה גבוהה (מינוס גבוה) — ממה חשוב להיזהר?

משני דברים: עדשות עבות שמכבידות (פתרון: אינדקסים דקים ומסגרת נכונה) — ומהזנחת מעקב הרשתית: במינוס גבוה חשובה בדיקה סדירה אצל רופא/ת עיניים, וסימנים כמו הבזקים או "וילון" מחייבים פנייה מיידית.

מה זה מיופיה (קוצר ראייה)?

מיופיה, או קוצר ראייה, היא מצב נפוץ שבו רואים חד מקרוב אך מטושטש למרחוק — כי גלגל העין מעט ארוך מדי והאור ממוקד לפני הרשתית במקום עליה. היא מתחילה לרוב בילדות ועלולה להתקדם עם הגיל. יש פתרונות לתיקון בכל גיל, ובילדים אף אפשר להאט את קצב ההתקדמות — מיופיה קונטרול.
עוד שאלות על המכון — חניה, מחירים, זמני אספקה ובדיקות
★★★★★ 5.0 · 180 ביקורות בגוגל · מכון אופטיקה משנת 1990 · מעבדה פרטית במקום

בואו לתת למספר את הטיפול שמגיע לו — לכל המשפחה

קבעו תור לבדיקת ראייה קישור נפתח בחלון חדש. קישור חיצוני.
עריכה מקצועית: אביקזר פיני, מנכ"ל, מייסד ומומחה לאופטיקה·בקרה מקצועית: רותי בן אלישע, אופטומטריסטית מוסמכת